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是“神器”還是“安慰劑”?——中學生“體考神器”調查

時間:2024-04-25 08:30:01|來源:新華網客戶端|點擊量:745

新華社記者鄭明鴻

近期,全國多地陸續進入中學體育考試時間,一些號稱可以幫助參考學生提高成績的氮泵類產品又“重出江湖”。專業人士介紹,在體考時服用此類產品對成績提升的幫助并不大,更多是起到心理安慰作用,而且服用過量還可能會出現不良反應,對體考成績和身體健康造成不良影響。

“體考神器”受追捧

“體測專用,跑步更快”“沖刺體測,快人一步”“一瓶就可以開掛考試”……記者近日以“體考神器”“體測提速藥劑”等為關鍵詞,在多個電商平臺搜索發現,售賣此類產品的商家眾多,多數產品的簡介中包含“氮泵”二字。

是“神器”還是“安慰劑”?——中學生“體考神器”調查

據了解,這類產品多為復合配方產品,主要成分包括咖啡因、肌酸等。然而,這些產品的質量和成分含量千差萬別,有些60毫升裝的產品中,咖啡因的含量可高達180毫克。一些商家聲稱,這些產品適用于短跑、中長跑等多個項目。根據店鋪主頁信息,有的相關產品已賣出數萬單。記者分析店鋪評論區留言發現,購買者包括體訓生、體育愛好者和學生家長等不同群體。

一些商家在主頁標明產品適用于“成人”,但記者以買家的身份咨詢時,客服回應稱,14歲以上的中學生可以服用。另一家店鋪的客服則稱,10歲的孩子也可以使用,“年齡小注意用量就可以,心臟病等各種疾病咨詢一下醫生再用”。

“產品沒有副作用,都經過了食品安全檢測。如果擔心沒有效果,可以多買一份提前試試,避免考試當天出錯。”一家店鋪的客服說。

可能導致諸多不良影響

據業內人士介紹,“氮泵”是一種被一些運動員和健身愛好者使用的營養補劑,屬于食品類,而非保健食品,僅適用于具有特定需求的人群。

貴州省人民醫院臨床營養科醫生彭子豪介紹,“氮泵”是一種富含咖啡因、各種維生素以及部分能量物質的運動補劑,常被運動員用于增強運動表現,未成年人,尤其是初中生使用確實存在一定的風險。以咖啡因為例,每天的攝入量有比較嚴格的要求,攝入過量可能會使人出現頭暈、心動過速等不良反應。

是“神器”還是“安慰劑”?——中學生“體考神器”調查

資料圖:考生在進行體考跳繩項目測試。新華社發(楊曉海攝)

貴州省第二人民醫院臨床營養科醫生唐毅介紹,相關研究表明,兒童和青少年對咖啡因代謝能力較弱,即使是攝入少量咖啡因,也可能對他們的身體造成不好的影響,甚至導致中毒。過多攝入咖啡因可能會對青少年的睡眠質量、神經系統的認知功能等方面造成危害。因此,應慎重對待咖啡因的攝入量。

“從運動生理學的角度來說,中小學生的心臟承受能力還不夠成熟,提前接觸這種興奮類產品,多多少少可能會對他們的身體造成一些危害。”貴州省務川中學體育教師劉輝說,他不建議中小學生喝“氮泵”類產品。

有業內人士還指出,中學生喝了“氮泵”類產品可能會影響睡眠,進而影響發育。多名醫務工作者公開表示,初中生正處于身體發育期,機體發育尚未成熟,對咖啡因等興奮性的物質比較敏感。如果短時間內攝入過量,可能會引起機體過度興奮,導致肌肉震顫,嚴重時甚至會出現肌肉抽搐,還可能會影響情緒,導致焦慮和易怒。

在相關店鋪的評論區,有網民稱,其孩子服用相關產品后出現腰酸等癥狀。一位博主在某平臺發布的視頻顯示,他買來多款“體考神器”,由他本人及另外3名成年男性進行測試。他本人服用一款“體考神器”后,出現全身發麻等癥狀。

提高成績功在平時

受訪者認為,家長應對通過服用“氮泵”類產品來提高體考成績持審慎態度。彭子豪表示,通過服用“氮泵”類產品來提升體考成績的可能性不大。“咖啡因可以提高人體的感知能力,幫助我們保持頭腦清醒。服用這類產品只是可能會提高當天的運動表現,但并不會超出自身的水平。”他說,服用相關產品可能主要是起一個心理安慰。

是“神器”還是“安慰劑”?——中學生“體考神器”調查

資料圖:考生在進行體考跑步項目考試。新華社記者陳澤國攝

劉輝經常參加馬拉松和越野跑等賽事,平常訓練量較大。他說,服用“氮泵”類產品后,他并未感覺身體的興奮度有明顯增加,“最主要還是在心理上起個安慰作用”。

彭子豪認為,要提升中考體育成績,最重要的是要有規律的運動和健康的飲食,需要持續的體育鍛煉,才能提高運動能力。家長平時應該多注意,幫助孩子養成愛運動、勤鍛煉的好習慣,切實增強體質,而不是在體考前劍走偏鋒。

在劉輝看來,體育鍛煉和文化課學習一樣,平時多付出一點,訓練刻苦一點,考試時就多收獲一點,臨近考試想要借助外部力量來提升成績有些不切實際。

貴州省務川縣教體局局長申修剛提出了系列建議:首先,學校開足開齊體育課,留足時間供學生鍛煉身體,以提升運動能力;其次,加強宣傳,告知學生及家長使用此類產品的副作用;最后,嚴格執行考試紀律,明確規定不得使用此類產品。

此外,申修剛等受訪者還指出,可以改革當前初中體育考試的組織形式,降低學生和家長的焦慮,避免他們產生使用相關產品的念頭。比如,采取平時運動表現和考試成績相結合的方式,綜合評定考生的最終體考成績。

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  • 責任編輯 / 詹云清

  • 審核 / 李俊杰 劉曉明
  • 終審 / 平筠
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